雑感 ブログ開設から3ヶ月 どれぐらい書いたんだろ？
こんにちは！先ほどお仕事納めてまいりましたコーヤマです！会社からおやつと飲み物もらいましたw
ビールもあったけど...
雑感
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雑感 年末年始7連休の過ごし方
も～いーくつねーるとーおーしょーがーつー！お正月には～息上げて～脚を～回して遊びましょ～www
こんにちは！今日...
考察 みなさんの「今年の漢字」は？ 2022年を振り返ろう！
こんにちは！コーヤマです！そろそろ2022年も終わりますね！
今年の漢字は「戦」でしたが、みなさん個人個人での今...
健康 【睡眠の質改善】加重布団を試してみた
こんにちは！寝坊するほどぐっすり眠れる人がある意味うらやましいコーヤマです！お布団峠とかほぼ存在しない。
睡眠の...
富士ヒルクライム 富士ヒルでゴールドを目指すということ。ゴールドの獲り方(トレーニング以外)
こんにちは！コーヤマです！富士ヒルシリーズ、まだ続くのじゃw
一応2022年ゴールドリング取得者である私が、「ゴ...
雑感 マーケンチャレンジ200を終えて
先日開催されましたマーケンチャレンジ、皆さんお疲れ様でした。特に主催していただいたイワカワさんやまつけんさん、協賛して...
自転車 ツールドおきなわ2022から感じたこと(出てないけど)
こんにちは！ツール・ド・おきなわ盛り上がりましたね！Zwiftしながら観戦していたコーヤマです！
こんな感じであ...
日常 平日朝のルーティン
こんにちは！コーヤマです！
以前の記事で習慣化についてのお話をしました。ということでせっかくなので私の習慣、朝の...
機材 クランク(アルテグラR8000)が折れた(割れた)話
こんにちは！コーヤマです！
2ヶ月ほど前の話ですが、クランクが折れました！w
その際にお世話になったショッ...
考察 「脂肪が多いと寒さに強い」はウソ？！寒さと脂肪と代謝について考える
こんにちは！最近本当に涼しくなったなぁ～と感じるコーヤマです！もうすぐ涼しいを通り越して寒くなるんだろうなぁ。
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