Zwift 日曜ゆるライド、リカバリー。&今週のまとめ。2025.11.30
こんにちは！コーヤマです！
モグオさんのブログを読むまでデレステの更新が止まっていることを知りませんでした。サ終...
トレーニング
Zwift 
Zwift 土曜メシウマ6hエンデュランス。2025.11.29
こんにちは！コーヤマです！
黎絶運極しました(3体目)。笑
ザドキエルの強化によりヌルゲー化したよねw
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Zwift カラフルなトレーニング。2025.11.27～28
こんにちは！コーヤマです！
黄砂が飛んでくるとかなんとか。洗濯物は部屋干しですかね～。とりあえずマスクでもしてお...
Zwift Z2と8週間ぶりの整体。予防保全。2025.11.25～26
こんにちは！コーヤマです！
鬼滅第4弾に続き遊戯王第2弾にも勝利してしまいました。笑
また30連であっさり...
Zwift 週始め大容量ベースと1万枚のピザ。2025.11.24
こんにちは！コーヤマです！
気づいたらピザ1万枚消費していました。笑
↑昨日終了時点のZwiftデータ
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Zwift 日曜ゆるライド、リカバリー。&今週のまとめ。2025.11.23
こんにちは！コーヤマです！
昨日は母の誕生日にかこつけてスイーツを堪能してしまいましたw
もちろん一人で全...
Zwift ちょっと長めライド。補給食に鬼まんじゅう。2025.11.22
こんにちは！コーヤマです！
本日はいい夫婦の日ですね(独身)。私的には母の誕生日です。おめでとう。元気に健康に過...
Zwift あしおもベース。無理せず落としてつなぐ。2025.11.20～21
こんにちは！コーヤマです！
ついに名古屋にも11/30にラーメン二郎(直系)がオープンするらしいです。めっちゃ混...
Zwift Z2とSST等。サージを少し多めに。2025.11.18～19
こんにちは！コーヤマです！
土日3ターン制で月曜朝の分を日曜の夕方からやるのマジでいい(昼寝した後ね)。5.5h...
Zwift 体調回復テンポ下限走。2025.11.17
こんにちは！コーヤマです！
オオタニサン3年連続満票MVPはすごすぎるのですが、最終候補に入って1票も入らない他...