トレーニング

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ペーサーサイクリング。kickr climbが動かない。2023.8.24

こんにちは!トゲピーくんがトゲチックくんに進化したコーヤマです!w トゲピーは50時間一緒に寝ればいいけ...
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乗鞍前最後の高強度インターバル。2023.8.23

↑来月からZRLに参加してみることにしたのでコスチューム変更したよ^^ こんにちは!ようやくトープ洞窟をアンロッ...
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気持ちを強くもって…リカバリー。2023.8.22

こんにちは!絶賛調整中?のコーヤマです!練習量減らすと不安になるのはあるあるだよね?w 今日も元気にズイ活してい...
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C&Aペーサー平坦ツキイチサイクリング。本マグロ(血合)が旨い。2023.8.21

こんにちは!スーパーで大容量の本マグロ血合を見つけるとテンションが上がるコーヤマです!w ほんとすこ。 昨...
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JETT Endurance Ride 100km。楽しくサイクリング。2023.8.20

こんにちは!1年以上使ってきたリアタイヤを交換したコーヤマです!w←ズイフターとはいえ使いすぎやろ リアに使うと...
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JETTヒルクライムでエピ裏ラジオタワー全力 → Takaさんアルプ会。2023.8.19

こんにちは!ミリシタのM@STERPIECEイベント熱いな!コーヤマです!w 劇場版のメンツやね 輝きの向...
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CoCoさんリカバリーライド100bpm。2023.8.18

こんにちは!メリープくんがモココくんに進化したコーヤマです!w かわいいね 今日も元気にズイ活していきまし...
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Cペ&Bぺと往くワトピアサイクリング。2023.8.17

こんにちは!レーススコアがなぜか400台まで下がったコーヤマです!w もうCカテやろこれw 今日も元気にズ...
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【乗鞍に向けて】第3クールまとめ。テーパリング開始。

こんにちは!乗鞍ヒルクライムをターゲットにしているコーヤマです! いよいよ本番も近づいてきたな~ということで、こ...
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お盆明けVen-Top閾値インターバル。2023.8.16

こんにちは!ヒトカゲくんがリザードくんに進化したコーヤマです! 今日も元気にズイ活していきましょう! ...
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