ブログはじめました
はじめまして。自転車と食を愛する男、コーヤマと申します。この度ブログを始めてみることにしました。日々のトレーニングや食事、雑感等を気ままに綴っていきたいと思います。8割おふざけ、2割まじめな内容を目指します。皆様のお役に立てるかどうかは不明です(笑)
プロフィール
1991年生まれの男性。一般的な会社勤めのフルタイムワーカーです。運動経験は小中高と野球部、大学ではゴルフ部でした。自転車(ロードバイク)に乗り始めたのは2016年の秋頃からです。現在では立派なZwift中毒者になりました(笑)
自転車との出会いや変遷は今後記事にしたいと思います！
大食いってどれくらい？
大食いっていうけどお前どれくらい食えんの？と思ったのではないでしょうか。
現時点での私の胃袋のキャパは1時間だと3.5kg、2時間だと4kgぐらいといったところでしょうか。もちろん食材によって変動します。たくさん乗ってたくさん食べます(笑)。
普段からそれだけ食べていると大変なことになりますが、それでも一般男性と比較すると日常的にかなり多くの食事を摂っているため食材や栄養にはある程度気を遣っているつもりです。そのあたりもおいおい記事にしていきたいと思います。
どんなタイプの自転車乗り？
一口に自転車といってもいろいろな種類の自転車がありますよね。その中でも私が乗っているのはロードバイクになります。今乗っているのはGIANTのPROPELというエアロロードですね。2018年のモデルになります。
またロードバイクに乗る方々にもいろいろなタイプの方がいらっしゃいますよね。運動不足解消サイクリング、グルメしながらゆるポタ、バリバリのレース志向、ブルべ等がメインのロングライダー…等々。
私は結構競技志向な方だと思います。実力の方は置いておいて、一般的にはガチ勢にあたるのかなと。平日も休日もよほどのことがない限りは毎日自転車に乗ります。平日は出勤前にZwiftで朝練ですね。極力残業しないようパッパと仕事終わらせて、速攻で飯風呂ストレッチ、おじいちゃんもびっくりの早寝早起きを心がけています(笑)
最後に
これからよろしくお願いします！ブログ、ツイッター、Zwift、リアルレース等仲良くしていただけると嬉しいです！
Rice On !!
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