2024-05

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90分汗ゆるズイ、30分Eペース(6km)。蒲郡オレンジトライアスロンにエントリー。2024.5.3

こんにちは!OD(オリンピックディスタンス)のレースにもエントリーしてみたコーヤマです! S1.5km、B40k...
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バイク4時間、ちょいジョグ。富士ヒルクライムポータル走ってみた結果と感想考察。2024.5.2

こんにちは!今年の富士ヒルは選抜ではありません、コーヤマです!(※そもそも出ませんw) 選抜のメンバー発表された...
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ゆるズイ、120分ジョグ(21km)。給水が足りているか確認。2024.5.1

こんにちは!バラエティ豊かなタンパク質を入荷してご満悦なコーヤマです!w いいゾ~これ^^ 今日も元気にト...
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