Zwift 筋肉痛はよくなってきたけど…。。2026.10.28～29
こんにちは！コーヤマです！
ベイスターズ、戦えてはいたと思うのですが結果だけ見ると4連敗。やっぱりソフトバンクは...
Zwift 
Zwift 筋トレのダメージがハンパない。筋肉だけでなく神経も。2026.10.26～27
こんにちは！コーヤマです！
日曜の筋トレは楽しかったな、またやりたいぜ。…と思うも身体は悲鳴を上げている模様。笑...
Zwift 体調よくなってきたので18年ぶりにウェイトトレーニングしてきた。2026.10.25
こんにちは！コーヤマです！
数時間前に今日は体調悪すぎてレストといいましたが、回復してきたので動いてみました。笑...
Zwift 筋トレはじめ…ようと思ったんだけど体調がおかしい。皮膚科の内服が影響？ &今週のまとめ。2026.10.23～25
こんにちは！コーヤマです！
先日は中日工藤監督が話題になりましたが、ついに巨人松井監督が誕生しましたね。こういっ...
Zwift オフをとることにしました。2026.10.21～22
こんにちは！コーヤマです！
最近サイバー攻撃流行りすぎじゃね？もうこれ日本人全員何らかの情報漏れとるやろw
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Zwift 月曜レスト、火曜ToW。2026.10.19～20
こんにちは！コーヤマです！
ふるさと納税のコメが届きました。
SAGA RICE
なぜこのコメにした...
トレーニング 2日連続実走。五平餅カフェライド。&今週のまとめ。2026.10.18
こんにちは！コーヤマです！
昨日は箱根駅伝の予選会がありましたね。10位の法政大学が10時間40分08秒、11位...
Zwift 久しぶりの実走。気ままで自由なサイクリング。2026.10.16～17
こんにちは！コーヤマです！
リゼロコラボ第2弾はこんな感じでした。
割と出た。笑
守護獣パックはマジ...
Zwift 困惑のレスト週。2連レストからのZ1からの様子見。2026.10.14～15
こんにちは！コーヤマです！
予想外の事態に困惑しています。やっちまったかな。
10/14(水)
4....
Zwift 緊急レスト週。とりあえず(また)2連レスト。虚弱。2026.10.12～13
こんにちは！コーヤマです！
横浜DeNAがCS1stを突破しました。実は夏あたりからめっちゃ強かったんですよね。...